วันแย่ๆ ควรทำอะไรดี
ในหนึ่งวันทุกคนมีเวลา 24 ชั่วโมงในทุก 1 วินาทีเกิดเรื่องราวต่างๆกับคนหลายคนบนโลกใบนี้จะให้นับนอกโลกก็ยังไงอยู่ ในช่วงเวลานี้นักเขียนคนนี้ก็กำลังพิมพ์คำนี้อยู่บางช่วงในวินาทีนี้หลายคนก็อาจกำลังมีความสุขแต่คนที่กำลังทุกข์ละเราจะมาโฟกัสจุดนี้ ในช่วงเวลาที่ผ่านมานี้นักเขียนได้ประสบเหตุการณ์มากมายในแต่ละวันแล้วแต่ละวันมันเยอะมากเยอะจนนักเขียนแทบจะระเบิดออกมา เรามาดูวิธีแก้ปัญหาของนักเขียนกันก่อน อันดับแรกนักเขียนจะรีบออกมาพักในเซฟโซน(save zone) มันคือโซนที่เซฟตัวเราอะอาทิเช่น ห้องนอน การฟังเพลง การได้อยู่เงียบ ได้ทานของอร่อยๆ คือมันทำให้นักเขียนรู้สึกได้ดึงสติกลับมาพออยู่ในเซฟโซนพอแล้วนักเขียนก็จะเริ่มไประบายกับคนรอบข้างที่ค่อนข้างสนิทประมาณว่า วันนี้ฉันเจออย่างนี้มานะ ฉันอารมณ์เสียมาก แต่ว่าเราก็ต้องเบรคบ้าง คนที่เราระบายคือคนที่เราสนิทจริงๆ และต้องไม่ระบายไปหมดเพราะเค้าไม่ใช่กระโถนเค้าคือคนที่เราจะไปปรึกษาในการแก้ปัญหานี้หรือใครที่ไม่มีคนให้คุยด้วยทางเลือกนึงคือครอบครัวและทางเลือกที่แปลกๆคือ คนที่คุณไม่เคยรู้จักคุณอาจคิดว่าแปลก ใช่ มันแปลกฝั่งโน่นก็คิดว่าแปลกเหมือนกันเพราะฉะนั้นเราจึงต้อง...
